降低工時生產力提升? 未來趨勢:每周只需工作15小時

調查顯示日本人是世界上睡眠時間最短的一群人,長時間工作成為常態,許多公司被貼上「黑心企業」的標籤,這樣的狀況更被視為一種社會問題。雖然許多國家採用「每週工時40小時勞動機制」,CNN報導指出,還要再加上擁有休閒空間才能賦予人們有更多創造性能力,因此將來可能會有「每周工時15hr、22hr制」或是「每年工作6個月勞動機制」。

經CNN所報導「休閒生活帶給人創造性的能力」專欄,
華盛頓郵報分析美國問題的智囊團「New America」Brigid Schulte小姐指出,以專家的觀點來說,擁有休閒時間、休閒生活可提升創造性與生產性的能力,並指出這是國家必須介入的問題。


目錄

  1. 不可忽視休閒時間、休閒生活的重要性
  2. 適當的安排休閒生活、休閒時間
  3. 學者預測未來趨勢為每週工時40小時轉為15小時
  4. 休閒生活、休閒時間所帶來的正面效益有哪些?
  5. 勞動時間長不等於GDP提升

1.不可忽視休閒時間、休閒生活的重要性

歷史上的名人也有提倡休閒時間、休閒生活的重要性,像是世界四大會計師事務所之一的KPMG前CEO Eugene O’Kelly在得到腦腫瘤末期症狀時就分享過「若將投入在工作上的精神、時間轉為與家人相處會如何?是不是可以讓自己更有創造性、生產性呢?」因此而調整自己的生活習慣。

歷史上的偉人李奧納多·達文西在繪製「最後的晚餐」時也時常幾個小時就放下一次畫筆發呆,還因此被當時的贊助單位恩寵聖母教會人員催促上工,而達文西則回應「真正有天賦的人不需要像其他人一樣努力也可以完成使命。」實際上他也是確實的完成了世界名畫給後世。

2.適當的安排休閒生活、休閒時間

現今在許多國家都是周一~周五為工作日,每天工作時間8小時「每週工時40小時」為一般法定工時。回顧歷史,曾經人們的工時為每日12個小時,而福特汽車創立者亨利·福特則提出將工廠作業員的工時由每周6天共48小時改為每周5天共40小時,雖一開始將星期六改為假日,使經營團隊強烈的反彈,不過得到更多休息時間的作業員卻因為此決策降低了錯誤機率,讓整體的效率、生產性因而提升,而幾年後「每周工時40小時制」儼然已成為世界標準。

3.學者預測未來趨勢為每週工時40小時轉為15小時

眼前每週工時40小時機制被指出為「沒效率的制度」,甚至於漸漸的有許多企業引進「周休三日」制度,因凱因斯主義經濟學而提升知名度的約翰·梅納德·凱因斯則是預測「2030年止每周的勞動時間機制將降為15小時」,其他還有「每週工時22小時」、「每年工作6個月」以及「38歲為退休年齡」等等的預測。

4.休閒生活、休閒時間所帶來的正面效益有哪些?

在英文圈的當中有一句說詞,針對「靈機一來(頓悟經驗)」的瞬間→「Aha! experience」,心理學家John Kounios進行腦波調查顯示「Aha! experience」時腦部呈現平穩放鬆的狀態,在神經科學分類中也有數據顯示,休閒中的人,腦波活動在無意識的狀況中呈現活潑的狀態,這時容易有靈感、直覺、或靈機一動的狀態,物理學家理察·費曼的經歷則是,遇到在食堂翹課發呆的學生就讓他進行計算,這樣的狀態下產生了費曼圖藉而得到諾貝爾獎。

現代人對於休閒時間、休閒生活容易抱有一種「浪費」的概念,但長時間的勞動已被重新檢視為沒有效率的要因之一,曾經所說的「一萬小時的練習方能成為一流」也已經不是萬能,或許現在很難體會,不過向著目標直奔的時候,比起長時間的勞動不如適時安排一些休閒生活、休閒時間來的有效益。

5.勞動時間長不等於GDP提升

歐盟或GDP於前幾名的法國來說,每年擁有30天以上的有薪假期可以申請,並且法律上嚴格管理加班、工作時間以外的信件往來,並有相關罰則,由此可見他們可以踏實的擁有休閒時間,而工時較長的國家卻不代表GPD會因此擁有更好的數字,(參考資料)在2020年的一項調查顯示每人每年工時最少的盧森堡為GDP最高的國家,工時最長的墨西哥則為GDP
最低的國家。

參考網站:
Leisure is the new productivity – CNN.com
Gigazine

[結語]
休息是為了走更長的路,疲乏的狀態在怎麼拉長工時也是疲乏的,為自己安排真正的休閒時間,為了在工作上有更好的表現,放鬆身心靈再回來職場努力也是我們要為自己做的生活規劃之一。