10個方法改變工作環境,規劃更舒適的辦公空間

以改變工作環境、空間來幫助自己工作更加有精神,效率更好的10個建議。

如果你是居家辦公或是以辦公桌為中心的工作,那麼桌子周圍的環境將給你的工作效率、集中力帶來極大的影響。也就是說,若能盡量規劃一個沒有壓力且舒適的工作環境,就可以讓手上的工作更順利的進行不是嗎?

10個舒適辦公空間的規劃法從這裡參考↓
Ways to Achieve a Relaxing Workspace | Naldz Graphics

1.找到適合自己的桌椅等辦公家具

找到適合自己體型的桌椅,就算長時間使用也可以舒適的度過。並不是要價格高的產品,就算價格便宜,只要是適合自己的,作一些改造也是一個選擇。

2.嘗試不同的裝潢、擺設

可以單純的改變螢幕的位置或是桌子的方向,試試不一樣的擺設方式,或許會比以往更加舒適喔。

3.養成良好習慣,保持工作區域總是在最良好的狀態

像是「絕對不在工作區域吃東西」的決心,或是工作結束後將桌面整理乾淨,養成習慣,讓工作區域總是在最良好的狀態吧!建議可以在工作區域擺一個垃圾桶,規劃一個空間放包包、錢包、手機的位置也可以有好效果喔。

4.在照明、燈具上賦予巧思

工作會長時間將我們拘束在工作區域,因此使用合適的照明燈具是很重要的。不單是可以減輕對視力的負擔,如果正在創作的話,也可以藉此讓自己更聚精會神在其中。要記得,照明也是影響工作效率的一大因素喔。

照明與心理學參考

5.將工作區安排在視野好的地方

這可能是一個只有部分的人才能做的選擇,若可以的話盡量選擇視野好的地方,像是窗前等等,可以給視覺有些不同的刺激,這樣一來可以更容易振奮精神,藉著向窗外觀看,切換思緒、心情,可以讓自己容易放鬆。

6.種植一些盆栽

在工作區域擺設盆栽,可以享受植物吐出氧氣給我們新鮮的空氣,而且室內有綠意也給人一種輕鬆的氛圍,讓心情容易放鬆。

7.將私人物品整理好,盡量放在看不見的地方

就要開始處理許多工作的時候,環境雜亂不已會帶來壓力,將雜亂的物品稍作整理,就算僅是收到抽屜中也好,讓工作環境可以更加舒適是保持好心情的方法之一。

8.選擇播放提升動力的音樂吧!

可以在工作時撥放音樂的話,記得挑一些可以刺激自己有動力的音樂,這很重要。每個人的音樂取向都不同,找到適合自己工作時候的音樂,幫助自己有最好的工作效率吧!

9.保持空氣流通

當工作速度開始下降,可以開窗戶幫室內換換新鮮空氣,單單呼吸新鮮空氣就可以放鬆,打結的思緒也可以因此疏通。

10.參考工作效率好的人的工作區域規劃

觀察工作效率好的人是如何規劃工作區域,可以得到許多啟發,進而更輕易改善自己的工作環境。可以參考身邊的人,或是在網路上搜尋相關照片集等等也會有幫助喔!

無論是居家辦公、遠距工作或是在辦公室工作,以改變工作環境、空間來幫助自己工作更加有精神,效率更好的十個建議。幫助WFH的大家更有好心情。